2+ Coaching

Was ist 2+Coaching?

Gibt es ein Thema, bei dem Du fest steckst, etwas bei dem Du Dich fest beisst und nicht weiter kommst? Bedrückt Dich etwas bei der Arbeit auf einer persönlichen und emotionalen Ebene in einem Projekt, Prozess oder Arbeitsthema? Schildere Deine Situation, sprich es aus und löse Dein Problem mit der Hilfe von anderen; ganz nach dem Gedanken, viele Ohren, viele Sichtweisen, viele Lösungen.

In einem Gruppen Coaching oder Supervisions Setting besprechen wir Deine Situation, in der Du eine Veränderung anstoßen willst, in einem geschützten Rahmen gemeinsam mit anderen Menschen. Jeder versteht sich als gleichwertiges Mitglied in diesem gemeinsamen Coaching Prozess. Wir reflektieren und spiegeln in einer respektvollen und vertrauensvollen Atmosphäre Gedanken und Gefühle wider und bearbeiten Lösungsansätze. In einem Gruppencoaching profitieren die TeilnehmerInnen stark von den Erlebnissen und Handlungsmustern der anderen TeilnehmerInnen. Wir sind offen für andere, erkennen, dass es mehr Möglichkeiten gibt, ein Problem anzugehen und unterstützten einander in unserem einzigartigen Entfaltungsprozess. Gemeinsam begegnen wir Veränderung, Neuanfang und Entfaltung.

Wie sieht eine 2+Coaching Session aus?

Ich lehne meine Coaching Methoden im Gruppenprozess an wissenschaftlichen Methoden an und verwende etwa die Balint Methode aus der Supervision. Prozesse und Projekte scheitern selten an technischen Problemen. Sie scheitern eher an Problemen im miteinander: Kommunikationsprobleme, persönliche Eigenschaften, Ängste, Stress etc. Wir spüren, dass wir irgendwo feststecken und manchmal bleibt dieses Gefühl bei uns für lange Zeit. Die Balint Methode hilft dabei, strukturiert das Problem zu durchleuchten und macht für neue Lösungen offen. Es folgt einer einfachen Sequenz: Fallbeschreibung, Fragerunde, Assoziationen, Feedback, Hypothesenbildung, Feedback, Ideensammlung und Abschluss.

Probier eine Balintgruppe aus, lass Dich aus unterschiedlichen Blickwinkeln betrachten, entwickle Ideen, hilf anderen sich zu entfalten, arbeite an Deinem Zuhören und Deiner Kommunikationsfähigkeit und hab Spass dabei!

Mein Angebot and Dich

Eine Coaching Sitzung dauert 120 Minuten inklusive einer 15 minütigen Pause und findet mit einer Gruppengröße von 3-5 Personen statt. Die Gruppe findet ab 3 Personen statt. Bevor Du Dich für eine 2+Coachinggruppe entscheidest, möchte ich Dich zu einem kostenlosen Erstgespräch einladen. Dabei haben wir die Möglichkeit einander kennenzulernen und abzuwägen, ob 1+1 Coaching oder 2+ Coaching fuer Deine Situation besser ist. Danach kostet ein 2+Coaching 40,- Euro pro Sitzung oder Du kaufst einen 4er Block für 140,-Euro.